膝の痛み 運動しているけれど膝の痛みが良くならない理由とは
膝の痛みを良くする為に毎日頑張って運動しているけれどなかなか思った効果が出ない事ありますよね。
ウォーキングをしましょう
スクワットしましょう
大腿四頭筋を鍛えましょう
などなど言われた事もあるかと思います。
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膝の痛み
膝の痛み 
膝の痛み 膝の痛みについて。ヒアルロン酸は効果がある？ない？
膝の痛みがある方はヒアルロン酸治療された方が多いのではないでしょうか。
ヒアルロン酸って効果はあるの？とよく聞かれることが多いです。
今回はヒアルロン酸治療についての個人的な意見を書きたいと思います。
ヒアルロン酸治療と…
膝の痛み 膝の痛みは膝が原因なのか？整体師が考える
膝の痛みがある場合、本当に膝が原因なのか。
僕は膝の痛みに対して、施術を行っているが、膝の痛みは本当に難しいと感じる。
事故や、スポーツで起こった膝の怪我は外傷なので
前十字靭帯損傷、半月板損傷など皆さんも聞いたことがあ…
膝の痛み 膝の痛みを良くするために
さて、いきなり質問から始まりますが、膝の痛みを良くするために何が必要だと思いますか？
治療（ヒアルロン酸、再生医療、痛み止め、湿布）をすること
リハビリをすること
食事制限をしダイエットをすること
ジムでトレーニン…
健康情報 膝の痛みとサプリメントについて
膝の痛みで悩まれている時に、サプリメントを取った方がいいのか？と悩まれている方も多いのでないでしょうか？
でも実際に、サプリメントって効果はあるのでしょうか。
グルコサミンやコンドロイチンってよく聞くけど、どのような役割がある…
膝の痛み 膝痛リハビリ 片脚立ち訓練と効果について
さて、片脚立ちってできますか？
では早速やってみましょう！
片脚が終わったら、もう片方の脚でもやってみましょう。
どのくらい立つことができましたか？
もしかしたら、片脚はできて、もう片方はやりにくい方があった方もい…
膝の痛み 膝の裏が痛い原因と対策について
日常生活で膝の裏の痛みで悩まれている方とても多く感じます。
膝の裏の痛みはとても辛いですよね。
膝を伸ばすと突っ張って痛かったり
膝を伸ばすと突っ張って痛かったり。
膝を曲げると膝の裏に何か挟まれているような痛みだ…
膝の痛み 膝の痛みを改善する為に大切なことは〇〇です。
膝の痛みを改善する為に何が一番必要でしょうか？
治療をすることでしょうか。
リハビリをすることでしょうか。
運動をすることでしょうか。
安静にすることでしょうか。
僕は、変形性膝関節症再生医療のクリニックにて…
健康情報 雨が降ると膝が痛くなる？
膝の痛みで悩まれている方に、明日雨が降るかな。
また、いつもは調子がいいのに、なぜか雨の日は膝が痛いな。
明日はきっと天気が良くないな。など、膝の状態で明日の天気がわかる方がけっこういます。
膝の調子でわかる天気予報です…
膝の痛み 変形性膝関節症 運動をしたくてもできない方へのアドバイス
変形性膝関節症の膝の痛みを改善させるために筋力トレーニングを頑張っている方が多いのではないでしょうか
筋力トレーニングは痛みを改善させるために必要な方法です
筋力トレーニングで痛みが改善できている場合はそのまま続けていけば予防…