膝の痛み 変形性膝関節症の方に多い！膝の下の痛みとは 変形性膝関節症の方に多い痛みが出る場所は膝の内側に出る事が多いです。 なぜなら、軟骨がすり減り、徐々に半月板に負担がかかり 膝の形が徐々にO脚になっていくことでの 内側へのストレスが原因だからです。 しかし、実際は… 2023.04.26 膝の痛み
健康情報 ウォーキングは膝の痛みにとっていいのか？ ウォーキングは膝に良いですか？ また沢山歩くと、筋力がつきますか？ この質問は良くお客様からされます。 ウォーキングは本当に膝に良いのでしょうか？ まず、結論から言えば、ウォーキングはとても良い！ ただ、膝の… 2023.04.24 健康情報膝の痛み
膝の痛み 