予防

『ストレートネック』という言葉を聞いたことありますでしょうか？ 肩こりや首の痛みで悩まされている方は 気づかないうちにストレートネックになってることがあります。 ストレートネックを放置すると、身体に様々な不調を引き起こし…

夏になりものすごく暑くて辛いですね。 こんな暑い時に気をつけたいのは 熱中症です。 熱中症になってしまうと大変です 熱中症の症状を甘く見ると最悪なケースにもなりますので 今回は熱中症についての知識と対策を紹介…