拘縮

膝の関節は基本的に曲げる動きと、伸ばす動きがあります。膝に痛みがあると、この曲げる、伸ばすという動きがしにくくなります。 さて、質問になりますが いつから動きが悪くなりましたか？ おそらくですが、 たいていの方が気…