当院について 膝の痛みを良くするための私の考え方
今回の記事では膝の痛みを良くするために私が考えていることを紹介していきたいと思います。
膝の痛みを良くするために大事なのは
なぜ痛みが出ているのか？
ここを一番に考えます。
軟骨がないから、体重が重いから、加齢だか…
リハビリ
当院について 
膝の痛み 膝の痛み 前側が痛いときの原因と改善策を紹介
膝の痛みでお悩みの方、膝の痛みがあるときは、どこに痛みがあるのかで原因が変わります
膝の痛みには主に内側、外側、裏側、前側があります。
今回は膝の前側が痛い場合について考えられる原因と対策について説明していきたいと思います。
…
健康情報 膝が痛い時は出来ることを考えてみましょう！側坐核って知っていますか？
膝の痛みも慢性化になり、リハビリや運動を頑張っていてもなかなか改善しないと辛いですよね。
早く、楽になって好きなことをしたいですよね。
膝が痛いと膝の事ばかり考えてしまうと思います。
今日も膝が痛いな。
歩くと痛い…
膝の痛み 膝を痛めてしまう方の共通点
膝の怪我をしたり、事故でのケガを除いた膝の痛みはだいたいの場合が
加齢に伴う軟骨のすり減り、半月板の損傷です。
悪化していくと骨同士がぶつかるようになり骨の炎症や棘ができたりします。
その状態で病院にいくとほとんどの場合…
当院について 膝が痛い時はどうしたらいいの？
膝が痛い時はどこに行くのがいいのでしょう。
おそらく、悩んでいる方が多いと思います。
候補として、整形外科、整骨院、整体、鍼灸院など色々あります。
どこに行くのがいいのか。
今回は私の経験と知識からそれぞれのメリッ…
膝の痛み 膝の痛みの症状と原因について
膝の痛みがなかなか良くならない。
日常生活にも支障が出ることがありませんか？
膝の痛みは痛いだけでなく、様々な症状があります。
そして、膝の症状によって原因は違います。
原因を知ると、安心できたり、解決方法が見つか…
膝の痛み 変形性膝関節症 自宅でできる運動
膝のリハビリや運動って大変ですよね。
上手く出来なかったり、方法が分からなかったり、膝の痛みが出てしまった経験はないでしょうか。
膝の痛みを軽減する為のポイントは
『筋力をつける事』、『膝関節の柔軟性を向上する事』、『膝…
膝の痛み 膝が痛い時はお風呂に入りましょう！
膝が痛い時ありますよね。
そんなときはお風呂に入って、お膝や、全身を温めることで
全身の血流が良くなり、膝の痛みが和らぎます。
なぜ、お風呂に入ると痛みが和らぐのか「温度」「浮力」「水圧」がポイントです。
今回は、…