冷やす

膝の痛み

【膝の痛み】膝が腫れているときの考えられる原因と対処方法について

膝が曲がりにくくなったり、違和感がありませんか。 また、重たい感じもありませんか。 もしそのような状態であれば、膝が腫れている可能性があります。 膝が腫れていたら、対処方法が大事です。 痛み止めを飲んだり、湿布を張…
膝の痛み

歩くと膝が痛い!原因と対処法を説明します

歩くと膝の内側が痛くなることありませんか? 10分、15分ぐらい歩くと膝が痛くなることありませんか? 膝が曲がらなくて引きずって歩いてしまうことありませんか? 歩いているときに膝ががくっと抜ける事ありませんか? 歩…
膝の痛み

膝の痛みの対処法!

膝が痛い時、何をして対処しますか? 湿布を貼る 痛み止めを飲む マッサージに行く ストレッチ、筋トレをする サポーターをする どれも正解です! 正解ですが、それぞれの目的と効果を知らないともしかし…
スポンサーリンク
PAGE TOP
タイトルとURLをコピーしました