膝の痛み 膝痛リハビリ 片脚立ち訓練と効果について さて、片脚立ちってできますか? では早速やってみましょう! 片脚が終わったら、もう片方の脚でもやってみましょう。 どのくらい立つことができましたか? もしかしたら、片脚はできて、もう片方はやりにくい方があった方もい… 2022.06.13 膝の痛み膝を支える