健康情報 毎日の疲労を溜めない4つの方法 あなたの疲労はどのくらい溜まっていますか？ 多くの方が、毎日の仕事、家事、育児、スポーツなどで疲労が溜まっていると思います。 また肉体的疲労だけでなくストレスにより精神的に疲労が溜まっている方も 多くいると思います。 … 2020.10.10 健康情報
健康情報 日本人の9割！？ストレートネックに多い症状と対策について 『ストレートネック』という言葉を聞いたことありますでしょうか？ 肩こりや首の痛みで悩まされている方は 気づかないうちにストレートネックになってることがあります。 ストレートネックを放置すると、身体に様々な不調を引き起こし… 2020.09.17 健康情報
健康情報 