50歳を過ぎて膝の痛みが出てきて病院に行くと、

多くの場合 「変形性膝関節症ですね」 と診断されるケースが多いです。

実際に当院に来られている方の 9割以上が変形性膝関節症と診断された方 です。

「変形しているからもう治らないのでは…」

と不安になって来院される方も少なくありません。

ですが、ここで知っておいてほしいことがあります。

それは

「膝の変形」と「膝の痛み」は必ずしも同じではない

ということです。

変形性膝関節症とは？

変形性膝関節症とは

・膝の軟骨がすり減る

・関節が変形する

・膝の痛みや腫れが出る

といった症状が起こる膝の疾患です。

進行すると

・歩くと痛い

・階段の昇り降りがつらい

・正座ができない

など、日常生活に支障が出てしまうことがあります。

また、放置してしまうと症状が悪化していく可能性もあります。

変形性膝関節症と診断されたら痛みは治らない？

では、

変形性膝関節症と診断されたら

もう膝の痛みは改善しないのでしょうか？

答えは NO です。

なぜなら

関節の変形と痛みは別の問題だからです。

確かに、

関節の変形そのものを治す場合は

整形外科での治療が必要になります。

しかし、実際には

・膝の周りの筋肉の硬さ

・姿勢

・歩き方

・筋力低下

などによって膝に負担がかかり、

痛みが出ているケースも多くあります。

この場合、膝周りの筋肉や関節の動きを整えることで

痛みが改善するケースもあります。

痛みが改善しやすい方の特徴

次のような特徴がある方は

筋肉や関節の問題による痛みの可能性があります。

✔ 入浴後に膝の痛みが楽になる

✔ 歩いていると膝の調子が良くなる

✔ ストレッチや筋トレをすると膝が楽になる

このような場合は、

膝周りの筋肉がほぐれて血流が良くなり

痛みが軽減している状態です。

つまり、

日頃の

・筋肉の硬さ

・関節の動きの悪さ

・筋力低下

などが原因で膝に負担がかかっている可能性があります。

「変形＝痛みの原因」とは限らない

実際の臨床でも

変形性膝関節症と診断されたけれど

痛みの原因は筋肉や姿勢だった

というケースは珍しくありません。

そのため

変形を治したい → 病院

痛みを改善したい → 整体

このように役割が分かれる場合もあります。

もちろん、すべての膝の痛みを整体で改善できるわけではありません。

ですが、筋肉や関節の問題が原因の場合は

改善が期待できるケースも多くあります。

変形性膝関節症でお悩みの方へ

もし

・変形性膝関節症と言われた

・膝の痛みで悩んでいる

・この先も自分の足で歩き続けたい

そんな方は、一度

膝専門の整体で膝の状態を確認してみませんか？

当院では

・膝の状態チェック

・痛みの原因の説明

・自宅でできる対策

までお伝えしています。

膝の痛みでお困りの方は

お気軽にご相談ください。

膝が痛いです！

どこまで曲げてもいいですか？

基本的には痛みがない範囲までは曲げても大丈夫です！

ただし、痛みがある場合は無理をして曲げると

より痛みが増えてしまう可能性があります。

こんな時は

２つ意識しましょう！

•つま先を内側に向けて膝を曲げる

•膝の外側の裏に指を置いて曲げる

これを行うと

少し痛みが和らぐ事があります！

繰り返し行う事で膝を曲げる事の

怖さが減り、可動範囲が広がれば

できる事が増えていきます。

是非、行ってみてくださいね！

【膝痛よくある質問】膝はどこまで曲げていいのか？膝を曲げる為のアドバイスを紹介

【ご報告！！】
こんにちは！ 横浜ひざ整体院の佐々木です！
施術歴14年の中で初めての出来事がありましたのでご報告させてください！

7/25発売 スポーツ雑誌、『Number』にて
身体の専門家アスリートケア最前線の特集企画内にて
当院が掲載されました♪
（ほんの少しですが笑）
それでも僕にとっては
初めての事なので嬉しいです！

当院にお越し下さった場合も雑誌
置いてありますので良かったらご覧下さい！

これからも施術家として 1人1人の痛みに向き合い、そして出会いを大切に日々精進していきたいと思います！

皆様 暑い季節ですが体調にはお気をつけてお過ごしくださいね。 今後とも宜しくお願い致します❗️

以上報告でした！

【Google口コミより】
素敵なコメントを頂きました😊
“高齢の母が、先生の膝専門の施術を受け、長年の変形性膝関節症の痛みがなくなり、とても感謝しています。
私も何度か付き添いで伺いましたが、膝のみならず全身を診てくださり、痛みがでる原因を的確に教えて頂け、施術してくださいます。
また、家で行う、筋肉の緩めかた、ストレッチ、筋トレなども教えて頂いて、課題をこなすことは、母の生活の張り合いにもなりました。
そして、何より、先生の明るく何でも相談しやすい優しいお人柄と、清潔感のあるリラックスした空間での施術は、母の頑張って通おう、という気持ちをさらに引き出してくださった様です。
「先生は、治してあげたいと心をこめて施術してくれるので、治るのよね！」と、母が話していたことが、とても印象に残っています。
どこに通えばよいのか迷われている方に、おすすめできる整体院です！“

痛みを改善する為に必要な事は寄り添う事。
年齢関係なく、治したいという思いに応えたい。
その思いだけでお客様と向き合っています。

今回はご家族の方からの口コミを頂き
とても嬉しいです。

1人では来られるのが不安な方も
是非、ご家族の方といらして、
皆んなで痛みを解決できたらいいですね！

施術希望の方は是非
ご連絡お待ちしております！

【Google口コミより】
“急に、膝痛で整形外科で、半月板損傷と変形性膝関節症と言われ手術方向に、進められたのですが、横浜膝関節
クリニック訪問して、佐々木先生と知合い、今ではストレッチ等施術してもらい、大好きなゴルフも出来ていますので、感謝しています。本当に出会えて良かったです。“

この方との出会いは再生医療のクリニックでした。
再生医療の治療後も膝の状態が良くならず
その後サポートを開始しました。
ゴルフをしたいという目標があり
一緒にトレーニングしたりストレッチを行い
ついにゴルフができるようになりました！

半月板損傷や変形性膝関節症と診断があっても
痛みが出ている部分が
必ず診断通りにはならない事もあります。

一緒に改善したいと思う方は
是非お問合せ下さい！

【当院の紹介】
公式HP：https://www.katahiza.com/
公式ブログ：https://www.katahiza.net/
施術希望（ご予約専用アカウント）LINE: https://lin.ee/GajkBFI