健康情報 膝の痛みとサプリメントについて 膝の痛みで悩まれている時に、サプリメントを取った方がいいのか?と悩まれている方も多いのでないでしょうか? でも実際に、サプリメントって効果はあるのでしょうか。 グルコサミンやコンドロイチンってよく聞くけど、どのような役割がある… 2022.06.17 健康情報膝の痛み
膝の痛み 膝痛リハビリ 片脚立ち訓練と効果について さて、片脚立ちってできますか? では早速やってみましょう! 片脚が終わったら、もう片方の脚でもやってみましょう。 どのくらい立つことができましたか? もしかしたら、片脚はできて、もう片方はやりにくい方があった方もい… 2022.06.13 膝の痛み膝を支える
膝の痛み 膝の裏が痛い原因と対策について 日常生活で膝の裏の痛みで悩まれている方とても多く感じます。 膝の裏の痛みはとても辛いですよね。 膝を伸ばすと突っ張って痛かったり 膝を伸ばすと突っ張って痛かったり。 膝を曲げると膝の裏に何か挟まれているような痛みだ… 2022.06.02 膝の痛み