前脛骨筋

しゃがみ込むと膝が痛い！ 床に物が落ちたら拾うのが辛い！ 床の掃除ができない！ 膝を床につけることができない！ このようなお悩みがある方が多いのではないでしょうか？ 今回は膝が痛くてしゃがめないことについて説…