2025-12

健康情報

膝を曲げるときに「安心感」を与えるだけで、痛みが軽くなる理由

膝を曲げるときに、 「なんとなく怖い」 「痛みが出そうで力が入る」 そんな経験はありませんか?実は、膝の痛みは“関節が不安定に感じているとき”に起こりやすくなります。動かそうとした瞬間、身体は痛みを避けようとして余計な力…
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